SUEÑO Y MIGRAÑA

sueño y migraña

Dormir e enxaqueca

Em muitas ocasiões, a enxaqueca passa ao dormir por um tempo.

Em outras ocasiões, a dor de cabeça começa enquanto estamos dormindo, isso geralmente acontece dormindo mais ou menos horas do que o recomendado.

migraña

Existem muitos tipos de enxaqueca, a mais comum geralmente acontece quando nos deitamos em um quarto escuro e sem ouvir nenhum barulho.

Existem outras que começam enquanto estamos dormindo, quando estamos na fase do sono chamada REM. A gente percebe como a cabeça dói, mas na maioria das vezes não conseguimos acordar para tomar analgésico, e quando você levanta a dor já é muito forte e aí você precisa de mais analgésicos.

Normalmente encontramos 2 tipos de enxaquecas, com aura e sem aura.

As enxaquecas com aura distinguem-se por serem precedidas por algum distúrbio visual, como a visão de pontos brilhantes, linhas claras ou pontos negros no campo visual, isto é como um aviso de que a enxaqueca está a chegar.

As características da enxaqueca são:

Eles podem durar entre 2 ou 72 horas.

Geralmente são unilaterais, o que significa que a dor afeta apenas um lado da cabeça.

A intensidade geralmente é variável, de moderada a grave.

hombre con migraña frente al espejo

Quase sempre são acompanhadas de vômitos, náuseas, fotofobia (intolerância à luz) ou fonofobia (intolerância ao ruído).

Existem também enxaquecas causadas por algum tipo de cheiro, mas estas não são frequentes, embora se saiba que muitas pessoas também sofrem com elas.

Estima-se que 12% da população mundial sofra de enxaqueca.

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